Star Nutrition Creatina Monohidrato Importada 150g ofrece la calidad de la materia prima estadounidense en una presentación compacta y práctica. Formulada para elevar de forma directa los depósitos de fosfocreatina en las células musculares, apoya el incremento del rendimiento físico general, la fuerza explosiva en entrenamientos cortos y la velocidad de recuperación post-esfuerzo.

Beneficios

• Materia prima de procedencia importada (USA) con alta pureza analizada.
• Mejora la fuerza muscular y la capacidad en series de alta intensidad.
• Favorece la hidratación interna de la fibra muscular promoviendo su desarrollo.
• Envase de 150g ideal para llevar de viaje o entrenar al aire libre.

Ingredientes principales
Creatina monohidrato pura en polvo.

Advertencias
No superar la dosis sugerida. Suplementa dietas insuficientes. No utilizar en caso de embarazo, lactancia ni en niños menores de 18 años.

¿Cómo se toma en los días de descanso?
Se consume una porción (5 g) disuelta en agua a la misma hora habitual para sostener la acumulación muscular, sin importar la falta de entrenamiento.


¿Causa caída del cabello o algún tipo de daño renal?
No existe evidencia científica que demuestre que la creatina cause calvicie o daño en los riñones en personas sanas. Es el suplemento deportivo con mayor cantidad de estudios de seguridad en el mundo.

¿Se puede consumir junto a proteínas en polvo?
Totalmente. Combinar la creatina con un batido de proteínas y carbohidratos en el post-entrenamiento es ideal, ya que la liberación de insulina ayuda a una absorción muscular más rápida.

¿Cuánto tiempo se puede tomar de forma continua?
La creatina se puede consumir de forma indefinida y no requiere periodos de descanso obligatorios, siempre y cuando se mantenga la dosis diaria recomendada y una hidratación adecuada.

Especificaciones
Tipo: Suplemento deportivo | Función: fuerza y potencia | Forma: polvo | Contenido: 150 gramos